NutriBlog

9 may 20202 Min. de lectura

Zapallitos rellenos de Cazón #NotCazón!

Para los que me siguen en redes sociales han podido ver esta receta algunas veces en mis publicaciones... Siempre la denomino Cazón...

2 may 20193 Min. de lectura

Aderezos Saludables

A continuación les comparto varias recetas de Aderezos Saludables para que acompañen sus comidas. Espero las disfruten. Vinagreta de...

20 abr 20191 Min. de lectura

Yogurt Vegetal

Ingredientes: 1 litro de bebida de coco o avellana o almendras (puede ser de lata diluida en agua o caja o natural). 1 cucharada de...

28 jul 20172 Min. de lectura

Soy vegetariano, ¿puedo generar energía para hacer deporte?

Muchos suelen asociar a la dieta vegetariana con déficit de energía o nutrientes de importancia como: #Proteínas #Vitaminas o #Minerales…...

24 jun 20172 Min. de lectura

¿Chocolate y Rendimiento Deportivo?

¿Chocolate y #RendimientoDeportivo? Parece que SI. Según las últimas investigaciones, el chocolate negro (70%) podría mejorar el...

23 jun 20171 Min. de lectura

CheeseCake de Frambuesa #SinLácteos #SinGluten

#LibreDeLácteos!!!! Este postre es mi preferido... Cuándo me vi en la necesidad de dejar los lácteos, pensar en no "Poder" comer mi...

23 jun 20172 Min. de lectura

Pasticho De Berenjenas (Lasaña)

Lasaña o #PastichoDeBerenjenas!! 🍆😍 #GlutenFree ¿Qué necesitas? Ingredientes: Berenjenas: -1 Berenjena Grande ➡ Córtala finamente y...

18 mar 20172 Min. de lectura

¿ Que hay detrás del Sushi ?

¿Sabías que, según tu elección, el sushi puede esconder la cantidad de carbohidratos presentes en 6 rebanadas de pan, 5 Cdtas de Aceite y...